Smertetærsklen og Endorfiner, eller “Ingen vinding uden smerte”

Smertetærsklen er det smerte-niveau, som sub’en ikke længere villigt kan holde ud. Det er punktet, hvor din sub vil bruge sit stopord. At opdage hvor det punkt ligger for din sub er meget vigtigt, hvis I ønsker, at begge parter får det optimale ud af oplevelsen. Det er vigtigt, fordi punktet kan manipuleres og flyttes, når det først er kendt.

Endorfiner er neuro-transmittere (naturlige kemikalier, som er direkte involveret i hjernens elektrokemiske aktiviteter). De virker også naturligt smertestillende. Et højt endorfin-niveau giver en følelse af eufori. SM er naturligvis ikke den eneste måde at opleve eufori på. Langdistanceløbere beskriver denne tilstand som “runner’s high”.

At påføre smerte følsomt, forsigtigt og metodisk kan rykke smertetærsklen opad og sætter derved sub’en i stand til at udholde mere smerte, hvorved de igen får større udbytte af det højere endorfin-niveau. Sub’en vil ikke opfatte smerten som stigende i grad, selv om den fysiske påvirkning af kroppen gør. Det er fordi, smerten dæmpes i takt med, at endorfin-niveauet stiger.

Sikkerhedsnote: Det, at smerten dæmpes, må aldrig forårsage, at du mister overblikket over de fysiske skader, du forvolder. Misbrug ikke dit ansvar for din sub’s sikkerhed, bare fordi euforien fra endorfinerne gør din sub en smule svimmel.

For at stimulere produktionen af endorfiner bør Herren gradvist øge smertepåvirkningen indtil smertetærsklen er ved at være nået. Når grænsen er nået, bør han sænke intensiteten og lade endorfinerne, som blev udløst af smerten, udøve deres magi og ophæve smerten. Når Herren igen begynder at øge smerten, vil de endorfiner, som blev produceret i den forrige cyklus, gøre sub’en mere tolerant over for et højere smerte-niveau. Dette højere smerte-niveau frigør endnu flere endorfiner, og så begynder cirklen forfra.

Her er tålmodighed en dyd. Der er adskillige vanskeligheder, du kan risikere at støde ind i. De kan tage modet fra dig, men lad dem ikke gøre det! Husk dem, vær opmærksom på dem, og når de så sker, så må du ændre din teknik, indtil du finder den unikke formel, der virker for dig og din sub. Nogle gange kan selv bittesmå ændringer i teknikken medføre dramatiske resultater.

Nogle gange vil smertetærsklen nå et plateau og nægte at flytte sig yderligere opad. Hvis dette sker, er det måske nødvendigt at holde pause i et øjeblik, et par minutter eller måske endda længere. Enhver sub har et punkt, som selv den bedste teknik ikke kan flytte opad. Dette punkt kan variere fr adag til dag. Bare fordi sub’en nåede et nyt toppunkt i går, betyder det ikke nødvendigvis, at han eller hun vil ramme det igen i dag. Hvis du prøver alle de teknikker, du kender, for at komme forbi det punkt, men det bare ikke nytter, så er det simpelthen ikke den rigtige dag. Accepter det, som sker.

Et andet almindeligt problem er over-følsomhed, som får smertetærsklen til at falde dramatisk. De af jer, som har fået lavet store tatoveringer, ved hvordan det føles. Tro mig, det er ikke sjovt. I leger og har det fantastisk - sub’en er i en kæmpe endorfin-rus, og I elsker det begge. Pludselig bruger sub’en sit stopord. I holder en pause og begynder så igen, men efter pausen gør selv kærlige klaps alt for ondt. Hvad gik der galt?

Over-følsomhed sker typisk, når du har presset for hurtigt og for hårdt på. At lege lige omkring smertetærsklen er både fysisk og psykisk stressende, og for meget af det slider sub’en op. Når du fører ham eller hende ned igen, så vær sikker på at give dem tid nok til at slappe af og falde ned.

Endorfiner er en stor belønning, men det kræver hårdt arbejde. Hvis det ikke lykkes for dig efter et par forsøg, så giv ikke op. Selv en erfaren Herre har brug for tid til at lære en ny sub at kende, og som begynder skal du både lære teknikken og sub’en at kende samtidig. Gå langsomt frem, vær målbevidst og hold øje med de små tegn på succes. Disse små successer vil fortælle dig, hvad der virker for din sub. I sidste ende lærer du det, hvis du er tålmodig.

Oversat af Desdemona

Alle Artikler